как уберечься от простуды в протоколе эко?

Ты в протоколе сейчас?Самое главное — обильное теплое питье. Очень помогает при головных болях. При простудах тоже советуют больше пить.

витамины ты наверняка пьешь, ведь готовишься к протоколу, раньше в твоих постах об этом писали, ешь побольше цитрусовые, витамин С, обильное питье, морсы, чай с медом и не болей))))))

Обильное питьё и шерстяные носки. Больше ничего посоветовать не могу. Так как сама болела в протоколе и была с температурой.Но прими к заметке — таблетки для горла Лизобакт (открыла для себя недавно, можно во время беременности и при кормлении грудью). И мазь Доктор МОМ (я пользовалась всю беременность, как чувствовала, что начинаю заболевать, а при головной боль виски мазала ей — помогает).