Сводит икроножные мышцы
Во время сна такое бывает, думала это из-за кровообращения, типа матка куда-то давит, тра ля ля, а сегодня на занятиях сказали, что это первый признак дефицита кальция! А мне гиня раньше 30-ти недель не хотела кальций выписывать, типа че-то там закальцируется, где не надо! Побежала в аптеку и накупила кальция! Блин! Вот как всегда! Кого слушать;(
Еще гинипрал мне опять написали пить, а то сильно часто живот в тонусе, меня беспокоит, боялась говорить, думала положат в больницу, и еще железо выписали, типа гемоглобин упал, короче опять таблетки горстями жрать…
P.s. Девочки, я все ваши записи читаю, просто их так много за день, я не успеваю одну новость переварить, у вас уже свеженькое!
Комментарии
Екатерина
1 ребенок
Тоже сводило… причем стоило только потянуться и мама не горюй!
Иванченко Игорь
3 ребенка
и кто сказал, что беременность — это мИло? 😉
Софья
5 детей
Магний в6, а при очередной судороге- ногу поставить на пол полной ступней. Поверьте, проверено)))
Юлия Елтышева
4 ребенка
Мне и кальций не помогал и не помогает((( сводит всё равно…
Елена
2 ребенка
было такое, тоже сводило. Я заметила, что сводит во время «потягушек» сонных. Стала немного по-другому потягиваться, пальцы не как балерина тянуть :)) а топориком по направлению к друг другу )) как если бы косолапила )) помогло )) а кальций можно не только таблетками поднять: налегайте на деревенское молоко с творогом + кунжутное семя 2 ст ложки в сутки.
Лепёхина Татьяна
3 ребенка
Почему только кальций? В первую очередь это недостаток магния. Кушай больше бананов и будет тебе, точнее не будет судорог, а препаратами действительно не увлекайся, лучше из пищи восполнять. Мне бананы помогли)))
Анна
1 ребенок
У меня вроде ничего не сводит… но спать усе равно не могу нормально…
Музыченко Кристина
Кальций… Очень странно… Вообще классика жанра судороги икроножных мышц — это дефицит магния. И назначение препаратов магния является специфическим лечением. И тонус, кстати, тоже у вас в данном случае из-за дефицита магния. Вот попьете 3-4 дня магне В6 и никакого гинипрала нужно не будет, потому что тонус пройдет. Еще можете про тонус посмотреть здесь http*:*//*amnisure*.*ru/goto*.*php?ID=52 (ссылку скопировать в адресную строку, звездочки убрать). Там есть и про причины и про магний. Еще доктор бесплатно консультирует в чате тоже можно просить.