Я созрела
Многие из вас знают, кто я по профессии, но многие и нет. Моя профессия тренер по фитнесу и зож, я пришла к этому спустя много лет из другой сферы и образования. Сейчас получаю второе высшее в области физкультуры.
Учитывая то, что восстановление организма после родов у меня затянулось, я хочу помочь себе и… Тем кто хочет присоединиться ко мне и заняться собой и уравновесить гормональный фон после родов (проще говоря — вернуть себе красивое тело и отличное настроение).
Не нанеся ущерб своему здоровью, и те кто кормит грудью — продолжать это делать с удовольствием и без целлюлита на ляжках и животе.
Для чего я пишу об этом здесь?!
Для самомотивации, самоконтроля и для саморазвития в своей профессиональной области.
Кто со мной — отпишитесь.
Но будет ряд очень жестких условий. Это типа марафона, но срок не меньше 8 недель. Я пока думаю над этим.
