Комментарии
Нина
1 ребенок
низкий) мне сорбифер прописывали, у меня до 110 как раз поднялся за 2 месяца, хорошо помог.
Вика
1 ребенок
Я ела говядину и гречку, при беременности и 115 гемоглобин это вполне терпимо)
Алла
1 ребенок
Не такой уж и низкий. Нормальный. У меня ниже)
Катя
1 ребенок
гранаты, гранатовый сок, грецкие орехи,сливы (чернослив), бананы,черная смородина, клюква, черника, клубника, земляника, малина, черный виноград, печень, мясо, икра рыб
Лазуткина Дарья
2 ребенка
У меня пост есть. Почитай
Виктория
1 ребенок
сок свёкла+морковь+гранат (вкуснотища непередаваемая, сахар там не нужен, и так сладкий сок получается), пью ещё коралловскую спирулину и железо, ем яблоки, пью яблочный сок (не магазинный, из свекровых запасов))) ). И не надо никакой химии аптечной...