Прибавка в весе.

Скажите пожалуйста, кого-нибудь сажали на диету во врем беременности? Просто после сегодняшнего похода к гинекологу мне оказали такую честь, объясняя это тем, что прибавка слишком стремительная, могут быть осложнения на сердце и много чего… Вот думаю, с чего начать, может у кого был план питания?

Комментарии
Авторизация
Катюшка
сколько прибавили? Перейдите на ПП и все
ВИКТОРИЯ
Угу, сажали. Не ела всякие вкусняшки.
Ирина
Мне сказали 3 дня есть творог и яблоки. Но я не ела. Пошли в баню, и так норм :)
липунова надежда
а сколько у вас прибавка и за какой период они посчитали?мне только питье пытаются ограничить(хотя отеков практически нет)
алена
Меня с первой беременностью на безсолевую диету садили из-за отеков. За эту беременность прибавка уже 7 кг, но пока молчат. А у тебя сколько прибавка??
наталья
Меня вечно ругали. Сидела на разгруз днях. Это плохо для малыша, его поджелудочной, так мне гиня говорила. Плюс отеки, ведь у беременных вес растет из-за лишней жидкости
♥♥♥Нюшка♥♥♥
Да, садили ) неделю сидела, потом плюнула! Соль убрать Булки, мучное убрать ( хлеб на черный злаковый заменить )Сладости заменить фруктами ( яблоками ) На ночь не есть ) Ну и воды не более 1.5 литров в день ( вся жидкость )
Виктория
не ела сладкое, картошку, выпечку и макароны только твердых сортов пшеницы, консервироованное тоже все исключила и солила только уже пригтовленную еду чуть-чуть, но у меня и отеки были, поэтому так
Олеся Ульжаева
В питье себя ограничивала и делала разгрузочные дни)
Валентина
сажали, но я плюнула на это, т.к у меня просто были отеки. ела бруснику и делала разгрузочный день перед приемом
Мария
Тоже посадили.не ем(вкусного), но хочется:(
Ольга
обычно назначают стол №5… инфо в инете можете наити
Анастасия
А какой рост и изначально вес бы и сколько набрали?