Всё с сегодняшнего дня на диете!)
С сегодняшнего дня я решила сидеть на кремлёвской диете,(мы не на гв) только она мне помогает похудеть. В своё время скинула на ней за пол года почти 15. с 73 до 56 был мой конечный результат, с ростом 169. Потом беременность и я начала снова наедать кг. И в итоге вешу сейчас 77😉. всё никак не решалась, но сегодня решила как проснулась с утра)) к лету надеюсь скину. а вы девочки, расскажите как, кто похудел после родов, и как худеете на данный момент?
Комментарии
Марина
с кремлевки хорошо сбрасывала. но говорят она вредная для здоровья
Олеся Новикова
1 ребенок
Я худела до родов, но на пп и подсчете калорий, все монодиеты имеют лишь временный эффект.
Москаленко Вероника
1 ребенок
мне система минус 60 помогла, да и помогает))