Засада и вопрос к девочкам США....

Предисловие...

Обнаружила я тут у нас украинский танцевальный коллектив. Как раз в этом году они решили открыть группу для взрослых и я как ветеран (да-да… я 6 лет занималась украинскими народными танцами))) решила в почему бы нет… Поскольку группа собралась довольно продвинутая, в том плане что все когда либо да и занимались украинскими танцами, руководитель решили что мы можем принять участие в фестивале на день благодарения… ну и понеслось… если в начале был хоть какой-никакой разогрев, то сейчас его просто нет. Вчера сразу начали с прогона танца, как итог сегодня я не могу ступить на ступню! На связки честно говоря не похоже, так как обычно у меня при этом опухает вся нога, а тут выглядит нормально...

Вопрос..

Куда пойти, куда податься? к терапевту сначала? Она может сама потом на рентген направить или все таки к кому-то другому? В ER не хочу… там будет долго и нудно, а с работы валить на долго некогда....

Комментарии
Авторизация
наташа
если ты не падала и не подворачивала ее, то скорее похоже на переутомление… у меня бывает если я позанимаюсь чем-то типа аэробика, то утром ступить не могу… но потом проходит… если к врачу, то думаю да… сначала к терапевту....
кремцева татьяна
НУ сначала к терапевту это 100%, потом или на терапию отправят или на рентген, или к ортопеду. У меня как ни врач, так на полдня ухожу((( За последний месяц только туда и езжу, то по своим делам, то по Чарлика. Ты там поправляйся, танцульки это дело хорошее)
Александра
Эххххх бедная, как же вы это так умудрились без разогрева?
Алина
Алина, по ноге не скажу, а вот то, что ты умеешь танцевать, да еще нашла группу по интересам — это просто потрясающе! Такое открытие для меня)… Вот бы посмотреть как ты танцуешь, если будет запись видео когда- — нибудь — выкладывай обязательно!
Речкина Евгения
к primary care physician надо сперва, а он уже даст направление к ankle and foot doctor
Оксана Годованик
Не подскажу, но ты береги себя!!!
Ольга Старостина
может от нагрузки, купи в аптеке холодные/горячие бинты, может помогут, а нет, в понедельник к терапевту
Лёлька Талашова
я не в курсі =(
Анастасия
А у тебя страховка какая? Ты без терапевта сама пойти можешь ко врачу?
Елена Шишкина
если не падала, то ето скорей всего усталость, прими горячую ванну с эвкалиптовой солью, должно помочь.
ООО Столица Столица
Выздоравливай!
Дидук Анна
Есть повязки тут готовые на ногу, у меня беременной болела, классный, глянь, если не найдешь — скину название. А вообще подожди, может само пройдет, когда у ребенка болела нога, делали снимки, но говорили только ибупрофен пить 5 дней… К ортопеду ходили, педиатр направлял