58 день! 10.11.14

Подружечки привет!!! Отвесик наконец-то увидела)))  65,4 кг. Сегодня делала замеры,  разгрузки не было кефир забыла купить!!!)) общий отвес 6,2 кг, рост 167 см. и так замеры по сравнению с 15.09.14: ог 91(был 97), от 73 ( по сравнению с прошлой неделей -1см, раньше не мерила), ож 91 ( был 95), об 95 (был 102), нога 54 ( 2 недели назад начала мерить,  был 58).  Вывод: грудь -6см, талия -200 (это +-), живот -4см, бедра -7см,  нога — 4см.  По меню — завтрак запеканка творожно-яблочная и полила сгущенкой,  фруктозы мало положила)))  кофе. Перекус яблоко,  обед -гречка с тушеными овощами и куриной грудкой. На ужин тоже будет запеканка,  и перед сном кефир!!!  Спасибо за пенки под ж… у))) перестала косячить!!!  Опомнилась на 2 сутки!!!!)))