Девочки, что ЭТО?
В первый день месячных, позавчера, сделала несколько упражнений, для ягодиц… Ночью при каждом повороте, болел живот… как будто я ёжиком беременна… Вчера и сегодня (я простыла) чихаю, при каждом чихе ощущения как будто матка в узел завязывается, причем вместе с тем самым ёжиком внутри… Вот мне интересно… Это на мышцы внизу живота так поработали, теперь болят? Или что то ещё?
Комментарии
Галина
3 ребенка
когда болеешь лучше не насиловать организм спортом… у него и так нагрузка- с болезнью борьба идет...
Надежда
2 ребенка
мышцы
Юлия
2 ребенка
думаю мышцы это у вас
Leila
1 ребенок
во время месячных матка и так сокращается и болит, а вы еще и упражнения делали...
Валерия
1 ребенок
Вообще не рекомендуется в первые 2-3 дня менструации физическую нагрузку делать, то есть спорт. А так да — это мышцы. Кровь к промежности приливает, а вы еще и спортом подогнали кровь туда. Матка двойную нагрузку приняла: месяки и спорт.