ПО КАКИМ ВИДЕО МОЖНО ЗАНИМАТЬСЯ ИОГОЙ

Йогой лучше в зале заниматься с тренером, по Видео вообще не то.пробовала много раз 

С хорошим преподавателем и только очно. Йога — не самое безобидное занятие. Поэтому важен ХОРОШИЙ инструктор. И смотря какой йогой.