Итог за 7 дней.
07.12.2014
Утро-55кг.600гр.
Итого результат за 7 дней, я скинула 1кг.400 гр.Осталось 3 кг.600 гр. За 23 дня т.е.в неделю я должна скидывать1 кг.200 гр.
Завтрак и обед полноценный, а на ужин йогурт. Скажу честно, возникали мысли все это бросить, но брала себя в руки!!!!!!!!
Комментарии
Рахматуллина Айгуль
4 ребенка
а как справляешься с тем что такой долгий промежуток с 6 вечера до утра??? ничего есть не хочешь???
Рахматуллина Айгуль
4 ребенка
чем завтракаешь и обедаешь обычно???
Елена
1 ребенок
Я. Бы не выдержала