помогите советом!!! не могу похудеть ((((((

привет, девочки! у меня проблема… не могу сбросить вес!!!😉😉😉

рожать уходила +20 кг примерно… точно уже не вспомню((( до родов весила 48 рост 159. родились мы 4296 кг 57 см. роды были с вакуумом 15 часов! грудью почти не кормила, не было молока! в конце декабря нам будет уже 6 месяцев! и все это время ни как не могу скинуть лишнее ни кг. из роддома ушла стала 65 кг сейчас вес держится 62 кг. причем что странно вчера вес может быть 58 а сегодня 62 я понимаю есть погрешность но не 3 кг же!!! и не могла я столько наесть!!! кушаю 1 раз в день часов в 6-7 вечера! ужин легкий салат ну или не очень легкий картошка тушеная с курицей… из мяса только курица или утка… гормональные не принимаю пресс качаю правда недели две только… но днем не сплю постоянно в движении да и малыш не легкий 9 кг весит… так что постоянная нагрузка… но… увы… у Г была но в городской поликлинике… там она не очень на вопросы не отвечает тупо пишет… записалась нга 20 в центр репродукции к нормальному Г… жена моего брата думает что на гормональном фоне! а вы как думаете??? посоветуйте кто ни будь что ни будь… я огромная корова… только вышла из послеродовой депрессии и кажется впадаю в нее вновь… ни когда не видела себя такой… просто ужас! помогите.....😉😉😉😖😉