у кого нить немели руки в период когда вы пытались продышать схватку?

вспомнила когда вторую ляльку рожала и схватки были уже постоянными я пыталась их продышать и так надышалась что руки стали неметь… и уже не понимала че делать то ли дальше дышать но уже наверное и сознание потерять можно то ли стиснув зубы терпеть… у кого нить такое было?

Комментарии
Авторизация
Светлана
вдыхайте воздух, когда она подходит и начинайте медленно выдыхать с полуоткрытым ртом (только не сжимайте губы) и на выдыхе издавайте звук «уууууууууууу»… так легче переносить схватки и неметь ничего не будет