Ограничиваете ли вы физическую активность при планировании?
6ДПО Вчера решила вечером поразминаться, сделать растяжку. Задумалась — качать ли пресс? Сделала 5 разочков просто для удовольствия.
Сегодня весь день тянет низ живота как перед месячными или как будто пресс перекачала.
От пяти раз — это нереально, конечно, качаю пресс регулярно и в большем количестве.
Трястись над собой совершенно не хочется. Я еще возможно даже не беременна. А как вы? Планируете и занимаетесь спортом? Или начали себя ограничивать?
Комментарии
rezeda safina
2 ребенка
нет конечно. в чем связь??
Ольга
2 ребенка
не ограничивала
Мельник Ольга
1 ребенок
пока ходила в зал, беременность не нас тупала
Остапова Мария
1 ребенок
ограничивала, медленно ходила, боялась чихнуть… все конечно до *опы, но думаю, что связь есть
Галина
2 ребенка
Я вообще чтобы отвлечься с мужем в бассейн ходить стала)
Лиля
2 ребенка
У меня 3 года назад тест показал //, а я тогда регулярно на стадионе бегала и занималась. Ну я и решила, что от легкой пробежки хуже не будет… На следующее утро пришли обильные М… Дура была! Только планировать тогда стали. Сейчас всё ограничиваю! Кто-то может и мешки разгружать при Б может, а мне ребенок дороже.
Маруся
Спасибо, девочки!