про питание на Гв
Девочки, расскажите как вы организовывали свое питание?
Я пока разнообразить боюсь, но очень хочется.
Пока я кушаю :
Мясо: индейка, говядина, курица. 1 разок пробовала один кусочек свинины (пошла нормально, но больше не ела) Больше индейку ем.
Варю супы с картошкой, марковью + гречка или чуть макарон.
На гарнир: гречка, рис, картошка, один раз макароны.
И иногда овсянка на молоке.
Из десертов: печенье, творог со сметаной с сахаром, ела пастилу, и клюкву в сахарной пудре, сухари, сушки.
Из фруктов: две дольки яблока пробовала, две дольки хурмы, бананы. Пол дольки лимона вчера вечером в чай и сегодня утром.
Пью чай, кефир, ряженка.
На неделе с кефиром переборщили у малышки был понос. Поэтому с кефиром перерыв. Периодически кушаю сыр. На завтрак всегда бутерброды с маслом.
Что вы еще кушаете?
Нам четвертая неделька
Комментарии
MAMALIEVA SAMIRA
1 ребенок
Все ела
Елена
1 ребенок
Ела все кроме капусты, огурцов, винограда, чеснока, майонезов-кетчупов, ну и жаренного поменьше.
Нургуль
1 ребенок
да у вас полное разнообразие, я кроме гречки и говядины ни чего почти не ела
степанова zinaida
3 ребенка
Первую неделю на супчиках сидела, а потом начала кушать все
Вики
2 ребенка
Первую неделю после роддома выборочно, а потом все вподряд
Анастасия
2 ребенка
Если ребенок не страдает коликами, постепенно вводите новые продукты и кушайте спокойно. Естественно, ничего жареного, как можно меньше химии и т.д.
Наталья
2 ребенка
Я еще курагу, чернослив ела вместо сладкого
АНАСТАСИЯ
2 ребенка
Вы не едите свинину но едите курицу? в чем смысл? курица офигенно аллергена… Дальше даже не стала читать… Ешьте смело всю кисломолочку сыры творог и так далее кефир я вообще литрами пила… бананы яблоки груши это было то, что ела круглосуточно… не ела короче только бобовые и капусту…
Галюк Наталья
2 ребенка
Кушала все кроме цитрусовых, острого солёного и продуктов которые появление газиков могут провоцировать
Ирина
2 ребенка
Я кушаю суп куриный (грудки), говядину тушу, макароны, картошку, зефир, печенье Юбилейное обычное, халву, халву в шоколаде, рафаэлло, чай обычный…
Ирина
2 ребенка
Еще сок из зеленых яблок, груши Конференц (прочитала где-то, что только их на гв можно), бананы, зеленые яблоки
Серболина Марина
1 ребенок
Ты так замарачиваешься) все ела, первый месяц конечно с осторожностью
Винокурова Виктория
3 ребенка
Ела все также кроме фруктов
Марина
2 ребенка
ела и ем все
Александра Пророченко
3 ребенка
Я ела все!!! Родила в самое время свежих ягод-фруктов-овощкй)Конечно, пробывала по чуть-чуть и видела, что реакции нет-ела смело.
Мычко Людмила
2 ребенка
С месяца все начала есть)
Татьяна
2 ребенка
я поначалу себя ограничивала, но к месяцу начала есть практически всё...
Анастасия
1 ребенок
Кушвй все по чуть чуть))
Ершова Екатерина
1 ребенок
я в месяц малышки уже даже кусочек торта съела. а так ела все, вводила постепенно новую и аллергенную пищу, позволяла себе даже грибы и кофе после дочкиных 6-7 месяцев. Ты смотри по ребенку, если у нее сыпь не появляется, значит она не аллергенна, можно по чуть-чуть вводить пищу, другое дело, если ребенок на все реагирует поносом и сыпью, тогда строгая диета. Нам повезло.
Анютка
1 ребенок
с четвёртой недели начала шоколад пробовать совсем маленький кусочек киндер-сюрприза, не могу жить без шоколадки несквик, каждый день по чуть-чуть увеличивала шоколад)со 2 месяца, если чего-то хотелось- ела маленький кусочек, если реакции не было- увеличивала порцию)в конце 2 месяца на новый год мандарины ела- тоже пошло хорошо)
Женечка
1 ребенок
Морскую не жирную рыбу. Ну а вообще если ребенок здоров все по чуть-чуть можно.
Евгения Закревская
1 ребенок
Ела все, после первого месяца и огурцы конс, и грибы по 1 шт, икру и мандарины, всего ро чуть-чуть естессно)
Татьяна
3 ребенка
Запеканку творожную можно, ленивые вареники, яблоко запеченое, рыбу можно в духовке запеч
Виктория
2 ребенка
После месяца -второго полностью все ем ) единственное, молоко стараюсь меньше употреблять — пучит малышку сильно ...
А ты где индейку покупаешь?
Ирина
2 ребенка
нас сыпало на творог-молоко. при чем резко и много. пока не пробую. а батон ты какой ешь?