треннировки с джилиан майклз
Девочки интересует результат после какого времени вы увидели их? Занимаясь по программе 30 дней стройная фигура? Вот и весь вопрос!
Комментарии
Светлана
2 ребенка
У меня после первой десятидневке — 14 см в талии, — 9 см в бедрах, каждая ляжка стала меньше на 4 см, каждая рука в зоне плеча на 3 см.
Елена Иванова
2 ребенка
вчера перешла на 2 уровень.результат есть
Светлана
1 ребенок
смотря что вы подразумеваете под «результатом», сдвиги начались чрез пару недель ежедневных занятий и правильного питания, за месяц размер в объемах ушел, вес — не знаю, не болею этим