Питание беременной

Я все ем. Только меньше жирного, пью чай и водичку детскую мне нравится, а так не отказываю себе

Я на гипоуглеводной диете. Жаренное не ем. Жирное тоже. Кофе не пью.

Мне гинеколог распечатку дала. Там меню на все 7 дней. Я не придерживаюсь, очень сложно. Кушаю все, что хочу. Стараюсь молока больше пить, так как творог не ем. Кофе тоже непью почти, но я к нему в принципе равнодушна. Стараюсь бананы, яблоки, груши в перекусах, а не бутерброды. И усе) гамбургеры, роллы, пицца всегда будут в моем рационе, как не побаловать себя в выходные?

Я вовсе исключила кофе, чай. Пока был токсикоз ела только то, что организм принимал… Обычная еда тут же обратно… И это тоже не полезные продукты были)) и в макдаке ела и пиццы и шаурму (правда нормальную сама делала)) когда на сохранении лежала столовская еда на ура шла почему то )))))) сейчас я не хочу есть совсем, ни мясо ни гарниры, кушаю творожки, бифилайфы, фрукты. Соки каждый день выжимаю. Пока что из запретов это на ночь жрать!) с утра ем все что хочу (если хочу) днем как получится, а на ночь ни в коем случае ничего) водичку, планирую питание корректировать, чтобы Вес не набрать большой

Я ем все, со старшим набрала 20 кг за всю Б, скинула все за месяц.С маленьким набрала 16 кг за всю беременность, сейчас они тоже все ушли.Если нет проблем с организмом то кушать можно все.Я пью кофе по утрам, т.к. очеень низкое давление, на счет кофе советовалась с врачом.Ни когда не сидела на диетах.Это мнение каждого, что есть что не есть.Пью дополнительно витамины и все.

Ем все)

Все ем и пью(ну кроме алкоголя), моя врач сказала мне можно, вес маловат)

Токсикоз недавно прошел, во время почти не ела… Сейчас уже ем, что захочется, но аппетита особого всё же нет, думаю это хорошо! Врач посоветовал в обед все мучное, пасты, а на вечер-мясо и рыбу и овощи… Но пока проблем с набором нет, поэтому ничего не соблюдаю)

Ем все. По усмотрению))) но до этого месяца несильно быстро набирала вес. А сейчас +2 кг. В ЖК меня чуть ли не палкой били. Так что кушайте, но в меру)))

На диете не сидела ела всеКофе с молоком пила иногда тк у меня давление падало а это лучше чем таблеткиБольше всего ела зеленых яблок, знаешь такие гренни смит, кстати очень облегчают токс, мне их очень хотелось)))Ела ооочень много но за всю беременность набрала 7-8кгНикакого алкого ну и химии, пару раз согрешила в бургер Кингу))

кофе не пью, а так все ем

тоже самое, ем все! кофе не пью.заменила его цикорием, утром с молоком тоже самое что и кофе по вкусу! я большая сладкоежка, не могу и дня прожить! ну и мандаринки щас тоже трескаю по 2-3 шт в день! набрала 14 кг! но думаю все равно придется потом придерживаться правильного питания, надеюсь что похудею!)))

Ем все что хочу. Все в умеренных количествах. Говорят нельзя газировку но меня она от изжоги спасает так что не много но пью. Кофе не пила никогда а чай зеленый

Все ем, что захочу. Без диет

Я полностью отказалась от кофе, крепкого чая, суши, селедки. Стараюсь меньше употреблять газировки, жаренного, мучного. кстати с мучного предпочтение отдаю домашней выпечке, магазинское не ем. А так ем всего по чуть-чуть.

Кушала, что хотела, исключила только полуфабрикаты, чипсы, сухарики, газировку и до Б не пила и не пью и макдональдс (2 раза кушала).Кофе сократила до 2х чашек с молоком (стала пить слабый).При ГВ еще посидишь на диетах)

Я ела и ем то что хочу (это в один период была свежая морковь, квашення капуста, мандарины и бананы). В итоге когда прочитала какие витамины нужны Б, то поняла почему меня тянуло именно на эти продукты )))))))))). Ну и помимо этого конечно пила витаминки, но например от кофеен отказаться не смогла. Люблю я крепкий кофе и чай (((

При токсе я фаст фуд только и могла в себя запихнуть ((Или гдето в кафе при работе чтото сьесть. Не могла есть то что коекак сама готовила… Это было с трудомКогда токс сейчас подпопустил, так ем все, но стараюсь включать больше фруктов, творога, йогурты сама делаю… От сладких йогуртов и десертов отвернулоПодсела на салат с морской капусты… есть такие в суши заведениях. с ореховым соусом. Думаю его закупить домой… Можно ли его не знаю) но прет нереально. сплю и вижу)))кофе не могла при токсе пить… сейчас отпустил, так пила с молоком, легкое. Давление скачет сильно. А так буду смотреть по набору веса. Вроде больше чем раньше точно не ем))

Да ну зачем это нужно? Я ем все что хочу и пью тоже!

Ем все, что хочу )

исключила конечно же алкоголь. плюс кофе оооооочень редко, никаких газировок и копченостей. а так ем все. щас мороженое трескаю)))

что за спец питание для Б???Что такое токс за две Б так и не узнала) В принципе ни в чем себе не отказывала ела нормальную пищу, исключила газировку, алкоголь и сильно жирные продукты. Много овощей, фруктов, мяса и рыбы, а еще подсела капитально на супы, которые до первой Б вообще не ела!Набрала за первую Б 15 кг, за вторую 12 кг. Ушли все без остатка!

я тоже ем почти всё, на диете еще успеем посидеть во время ГВ))))Кофе раньше пила каждый день с молоком, в прошлую беременность его тоже пила, не могла отказать себе аж трясло как его хотелось! В этот раз тошнит от кофе, хочется чая черного и именно с бергамотом.Газировкой и фаст-фудом никогда не увлекалась и сейчас не хочется, зато тянет на блины и оладушки, булочки всякие.Тоже ем.Пока токсикоз не отпустил, ем то что хочется, а дальше видно будет.Вообще надо быть изберательной, тоже не хочу набрать очень много кг...