БЕССОННИЦА.
никогда не страдала бессонницей.а щас уже недели 2 как по ночам не спится.лягу посплю час два потом просыпаюсь и не могу уснуть кручусь верчусь (что уже не легко с пузиком)чуть до слез не доходит.психую из-за этого.как с этим справлятся? может у кого было так? чем спасались?
Комментарии
Ильина Александра
1 ребенок
бывало, вставала по среди ночи содилась за комп и лазила, или смотрела что то, кушала, а в 4 ложилась спать, если ложилась в 11 или в 12 все равно не могла уснуть.Сейчас прошло
Габдуллина Айгуль
3 ребенка
да, есть такая неприятность, куда уж от нее убежишь?:))Все через это проходили.Терпение и здоровья!
Юлия
2 ребенка
Может на ночь валерьяночки попить?
Ольга
2 ребенка
Ты не одна такая…
Ольга Никифорова
2 ребенка
и я не сплю, до 2-ух обычно а потом засыпаю, и в 8 подъем где — то сын будит, в глаз тыкает😉
Нина
2 ребенка
у меня во время Б тож бывало подобное… потом как-то само прошло