Флай леди new: День 10
Привет, девчата!)))
Ну что, мы молодцы)) Уверена, все что нужно было закрепить, мы закрепили)) Теперь пора ввести ритуалы вечерний и утренний (рутины). Именно они помогут нам держать дом в чистоте, быть ухоженными и красивыми. Ритуалы — это то что мы должны делать каждый день для чистоты и собственного комфорта. Мы уже положили начало нашим ритуалам — привести себя с утра в порядок, начистить островок чистоты — это уже наш утренний ритуал. Подумайте, какие дела вам нужно делать каждый день?
Мой утренний ритуал:
- Умыться, сделать маску для лица, волос, и накраситься, одеться
- Островок чистоты
- Умыть ребенка, переодеть
- Приготовить завтрак
- Накормить собаку
- Развесить белье
- приготовить ужин и обед
Мой вечерний ритуал:
- накормить всех
- Помыть посуду
- 5 минут спасения на кухню
- помыть пол везде
- умыться и ребенка умыть
- переодеться
- накормить собаку
- положить одежду на завтра
Вроде, все))) Жду ваши ритуалы. Мой отвечает за чистую кухню и полы с раковиной в ванной и еду. Ну конечно и мы с Денисом не в пролете))
Комментарии
Ольга
2 ребенка
ой у меня утром:умыться самой и ребенкупроверить уроки у старшего))завтраквечером:умытьсяискупать постирать и развесить белье
Новикова Ольга
2 ребенка
Маски ежедневно?
Кристина Соколова
утром:умыться, одеться, крем на лицо, руки, ногиубрать постельпозавтракать, выпить витаминывключить стиркуубрать посуду с сушки, домыть оставшуюся, протереть кухонную раковинупротереть унитаз, раковину, ваннусделать упражненияеще по утрам разбираю хот-споты, но до них в этом марафоне мы еще не дошли) вечером:сунуть стирку в машинкувымыть посуду, почистить раковинупринять душ, крем на лицо, руки, ногисобрать еду на работу себе(если на завтра работаю) и мужуприготовить одежду на завтра
Новикова Ольга
2 ребенка
Ритуалы утра:1 умывание2 островок чистоты3 завтрак4 поставить стирку5 готовка едыРитуалы вечера:1 ужин вместе2 помыть посуду3 душ4 уход за кожей