талия,- Ау! день первый

И пусть этот день станет началом пути к плоскому(насколько это возможно при моей фигуре) животику, торжественно обещаю неотступно следовать к своей цели. Всё как в первый раз, три года назад, правда тогда начальные данные были хуже(58кг и ужасные цифры объемов). Мне понадобилось 2,5 мес до веса 48 и талии 62см, что для моего типа фигуры просто невероятно. (Я перевернутый треугольник-яблоко)

Питание- пп, почти система минус 60, но подстроенная под меня(мягче), плюс Джиллиан, а именно революция тела(90 дней), кофейный скраб, маски, массаж проблемных зон(наибольший упор на живот, это моя беда.) 

Сегодня за всё плюсы, я умница. Не есть после 6 дело хоть и забытое, но привычное, в этом не сомневаюсь. Фото сегодняшние есть, но это стрём. Выложу, когда будут первые результаты. Вес 51,8. Объемы зафиксирую завтра. 

Удачи мне и силы воли!

Комментарии
Авторизация
Анастасия
Знакомая ситуация(((( только я по весу больше вас, 58 кг была 31 декабря, в этом месяце буду 31 числа взвешиваться😉, но я не думаю, что похудела, это ж январь… как бы не поправилась((((((😉Давай вместе худеть!👏
Трусова Светлана
мне б твои проблемы)) до живота мне еще 13 кг снять. Но я легко на после 18 сбрасываю. УДАЧИ!!! Кулаки держу. Хочешь в мини-марафон? я подписалась ужо -вместе легче
ЛИТОВКИНА ОЛЬГА
у меня тоже нет талии но нет сил и здоровья для занятий(((
Романченко Ольга
А я в марафоне учавствую тут)) тож привожу себя в порядок))