Как выбросить из головы мысли которые не дают заснуть

Вот думаю все думаю над темой одной и из за этого не могу заснуть
Комментарии
Авторизация
Ирина
часто такое бывает(
Кудрявцева Яночка
Включите телек 
Ирина
третья ночь уже такая, под утро засыпаю и днем не уснуть
Веселова Ольга
додумать и уснуть
Лена
я Отче наш читаю...
Анна
Книга, аудиокнига
Яковлева Елена
выпейте что-то успокаивающее — чай с мятой, пустырник, тенотен...