сделала чистку Шанкхпрокшалану...довольная-я-я)))

Для тех, кто не в курсе — это чистка пищеварительного тракта полностью, от рта до ...) очень крутая штука! делается с помощью солёной воды и специальных упражнений.

Всё откладывала, думала на следующей неделе сделаю. Даже не готовилась, а вчера поехала с младшим кровь сдать на группу-резус, поесть не успела сутра, приехали, он уснул, а старший с бабушкой, должен был часа через два вернуться. И тут меня что-то как дёрнуло, хватит, думаю, откладывать — сейчас или никогда. Не очень то верилось, что получится, последний раз проделывала эту процедуру лет 10 назад) Всё получилось. После риса с топлёным маслом до конца дня ничего не ела, пила травяной чаёк, думала может хоть два дня продержусь, а нет. Утром поняла, что если не поем, упаду. Мишаня сейчас на сисе всю ночь, три зуба сразу лезет, так что не время мне голоданием заниматься. А вот чистка прошла на Ура, я очень рада, сегодня проснулась бодрячком, но с крепатурой от упражнений)

если бы кто видел, сколько у нас внутри мусора! Девчёнки, кто желает похудеть, сидит на диетах, точно могу сказать, что первое, что нужно сделать, это почиститься, потому что вся эта дрянь очень мешает увидеть долгожданные результаты. Я решила сделать чистку, потому что вдруг очень явно поняла, что я могу быть виной болячек моих детей. Им же с молоком передаются не только полезности. Жаль, что я этого не сделала до их рождения. Думаю подобные чистки, плюс чистки остальных органов, должны входить в программу для тех, кто готовится к беременности, а на сколько мне известно, в основном это таблетки, витамины и т.п.

Всем здоровья и чистоты… в теле и голове)