недельный отчет по ПП №1-ужины
1. куриная грудка с овощами
2. минтай, творог0% с зеленью и орешками и натуральным йогуртом вместо сметаны, белки
3. качковский салат (грудка, яйца, пекинка, огурец, лимонный сок)
4. куриная грудка+овощи
5. грудка, белок, помидоры и капуста
6. пекинка, белки, грудка, стручковая фасоль, мидии
7. куриная грудка+овощи
Комментарии
Гараева Лейсан
2 ребенка
В закладки.Оля, а ты мясо вообще не кушаешь… свинина, говядина?
Юлия
2 ребенка
Оль, а твои домашние тоже это же едят? Или ты себе отдельно готовишь?
вероника
2 ребенка
Вкуснятина
Сафонова Светлана
1 ребенок
👍
Бабкина Вера
2 ребенка
Какие вкусняшки!!!!
оксана
4 ребенка
В закладки!) спасибо за идеи!!!
Fayz dilya
4 ребенка
я сегодня не взвешивалась утром. времени не было. завтра на тощак и тебе напишу
Иришка
4 ребенка
Оль, куда ты деваешь желтки?
Ирина Щеголева
1 ребенок
как всё аппетитно, я всё чаще задумываюсь о пп))) но пугает то, что сладости нельзя(((
чепой наталья
2 ребенка
какое все вкусное!
weqr esf
2 ребенка
вкусно все!
Ольга Фиянова
3 ребенка
клево!!! так вкусно все!!👍
Катерина
1 ребенок
В закладки! Нет, на холодильник!)))
Любовь
1 ребенок
Делала я качковский салат, вкусный, ммммм и мужу понравился особенно название)))))))))Ты омлеты на ужин не любишь?
Мензорова Ольга
3 ребенка
Молодец! Очень аппетитненько) мне бы еще майонеза туда)
юлия
2 ребенка
Столько интересного и полезного в твоих постах. Часто в закладки к себе кидаю, спасибо😉
Юлия
1 ребенок
вкуснятина… я не ем так(
Юлия
1 ребенок
а вы все что. отдельно готовите мужу и себе???😉
Ируська
3 ребенка
вкусности, я тоже чаще грудку ем, остальное мясо дорого(( а желтки ешь? я на завтрак всегда один желток съедаю