Быстрая прибавка веса в начале беременности.Снова!
девчёнки привет! Нужен совет.опять как и в первую беременность начинает быстро расти вес.честно обжираловом не увлекаюсь, на ночь стараюсь не есть и сладкое ограниченно.иногда ем раз в день.вес в среднем за две недели должен расти на 300 гр.у меня за последние 2 недели 1300!!! общая прибавка с начала 4500.хотя должно быть не больше 2 кг.пробовала разгрузочные дни-все тщетно.мне можно не есть, вес все равно растет.надеюсь все уйдет также легко как и пришло.после родов практически сразу пришла в форму.Как вы боритесь или не боритесь с излишнем набором?))
Комментарии
Мария Рублева
3 ребенка
Я сижу на овощах и мясе, без соли, сладкого сама вообще не хочу.Вместо хлеба ем цельно зерновые хлебцы.Крупы супчики без соли.Пью много чистой воды.Ну и яблочки ем.Перед сном кефир.Вес пока с начала беременности + 4,5 кг.Иногда нападает жор, но быстро проходит.Ем маленькими порциями потому, что изжога мучает(((
Анастасия Нейбауэр
3 ребенка
Я забила, помню в первую беременность набрала почти 25, да много очень, я их скинула в течении года)) вот и сейчас не парюсь, набору, потом сброшу))) я склонна к полное, ни чего поделать ни могу)))
Лина Самойленко
1 ребенок
А я вот сразу вначале 2кг сбросила, потом прибавила 600 гр, а сейчас снова минус 300( а объем животика увеличивается) вот, не знаю, что хорошо, поправляться быстро или почему-то худеть, хотя токсикоза нет сильного( сегодня к врачу, узнаю, норм это или нет(
Лариса Петухова
я ем все, что хочу. не ограничиваю себя ни в чем. до бер весила 56. пришла на учет становится, было недель 7-8, 58,3. с токсикозом похудела до 57, а в пн была на приеме-58)
Медведкина Людмила
3 ребенка
у меня первая Б +31 кгвторая +33кгя и не парилась
наталья
1 ребенок
Я похудела на 4 кг за весь этот переиод. Ем мало. В основном крупы и овощи с фруктами. Ничего жаренного и мясного (мясо не могу есть, до Б жить без него не могла). Ем творог по 50гр в день. Соки, морсы, компотики. Еще орешки с сухофруктами. Поправиться от этих продуктов у меня не получается.
Мухаметзянова Юлия
2 ребенка
Я пока набрала за последние 3 недели 1400, на учет становилась в 64кг. Сейчас была 65,4. Хотя вчера взвешивалась 64,8. У них весы не правильные
Айгуль
1 ребенок
У меня такая же прибавка в целом((((
Светлана
1 ребенок
Даже не знаю, не сталкивалась, за беременность 9 кг набрала и то в основном плюс шел уже в конце срока. Отеков нет у вас? Или прям видно что жирок прибавляется?
Анна Акулова
2 ребенка
Я похудела на кг, у меня только недостаток веса всегда был…
Dunyashik
1 ребенок
Я не борюсь, но побаиваюсь, уже достигла своего максимума за всю жизнь, хотя еще очень рано! Набрала 3 кг((
Евгения
3 ребенка
До беременности была 50кг, перед беременностью за месяц набрала 1-1,5кг (целенаправлено- чтоб прижилось!). сегодня дома встала на весы 54,9😉… страшно… что же будет дальше?
Виктория
На приеме весы показывают страшные цифры. я за две недели поправилась на 2 кг. хотя рацион питания не менялся. единственное могу позволить себе покушать после 22:00. До беременности калории испарялись, а сейчас не хотят😉
Виктория
Прощай стройная моя фигура.😏Остаётся надеяться. что после рождения малыша придет всё в норму, иначе придётся прибегать к диетам и во многом себе отказывать...........
Виктория
Меня беспокоит вопрос, если допустим ты начинаешь задумываться что можно кушать. а что нельзя и контролировать весь процесс. кому же я отказываю себе или малышу? Или это миф про беременность-кушать нужно за двоих и ни в чём себе не отказывать. Так что, есть или не есть?😉
Lilia
2 ребенка
Я в первую беременность поняла что мне бороться с большими прибавками при беременности бесполезно. Ребенок крупненький родился скинула я все легко. Поэтому и сейчас не парюсь. Не обжираюсь ( просто не хочу) но и не ущемляю себя ни в чем!