Хочу похудеть!!!
Девочки! После второй беременности есть лишние 10 кг!!! Подскажите диету при ГВ?
Комментарии
Диана
3 ребенка
система минус 60, для вас будет идеальная
Юлия Новикова
2 ребенка
ПП
Диана
3 ребенка
я вот сейчас ее пытаюсь придерживаться, да что то вечером такой жор стал находить, никак собраться не могу
Очкарик Марина
1 ребенок
На ГВ вообще не желательны диеты.Так что правильное питание вам в помощь!)Медленно, но верно похудеете
Мария Рублева
3 ребенка
Есть маленькими порциями, но часто.до 5 раз в день.Пить много чистой воды, заменить хлеб хлебцами, отруби рассыпчатые добавлять во все блюда и кефир с огурцом на ночь.
Диана
3 ребенка
вот как раз минус 60 и есть ПП, только до 12 можно съесть любе вкусняшки какие хочется))))