Прикорм - мясо

Скоро хочу начать давать мясо.Сейчас мы на ГВ. Утром даю кашу, после дневного сна овощи, вечером иногда даю тыкву с яблоком или морковку с яблоком.

Как правильно вводить мясо? Разбавлять с овощами? Сколько грамм в день ребенок должен съедать мяса? Мясо каждый день давать?

ВОт например, утром поели кашу. В этот же день хочу ввести мясо. Даю ложку чайную мяса и овощи? Потом увеличиваю на следующий день и так например кролика даю неделю, все ок. ПОтом начинаю вводить индейку.