уже МЕСЯЦ!

Я не ем после 6!!! Капец как я прожила этот месяц… я в шоке=)))

Теперь просто не хочется есть, просто жалко будет потерянного времени!)))

Конечно пока по мне не очень то и заметно… немножко лицо похудело… и руки..(была моя проблема… одна из 1х)… теперь еще руки добить до конца, и конечно же живот… я так понимаю что эти части меня не скоро покинут, а если так и будет то это будет в последнюю очередь… как долго вы добивались результатов??? Я не ем после 6, но до 6 ем все!=)Фоток жаль нету!

Комментарии
Авторизация
Татьяна
не есть после 6 мало… надо сократить порции… и крутить хулахуп
Алёнка
За 3 месяца минус 15, так же все ела до 6, после ни воды не пищи, сейчас 4 месяца ем и здравствуй 7 кг ! 
Регишка
не есть после 6 мало чтобы похудел живот, надо добавить спорт
Эфендиева Сашулька
молодец!!! я уменьшила порции, больше пью воды + занятия с джиллиан. за 1,5 мес минус 4.
Людмила
я в прошлом году после шести не ела… хорошо помогает, контроль веса, вес просто долго уходит… сейчас не могу настроиться снова… у меня тоже рост 160 вес 57, захожу в группу вк 40 кг, стимул дает))
Tatev Shirinyan
я похудеть долго не могла, но когда узнала что муж приезжает через месяц желание появилось сразу, у меня диета была простая ела все только до 12 дня и все потом только чай через 2е недели 10кг как и небыло))) сейчас немного спорт и все ок