Дипрессия

Девочки подскажите бывало ли у вас такое и как вы с этим боролись я одна целыми днями с двойняшками живем с мужем в городе другом где нет наших родственников никого мы одни муж сутками пашит на работе я каждый день дома быт надоел чувствую что я плохая мать раз думаю о себе не могу ничего с этим состоянием поделать накрывает каждый день:((

Комментарии
Авторизация
Елена
знакомо...
Гузель
а с ними гулять можно?
Екатерина Подбегалина
детей в сад и крыша вернется)))
Оксана Соколова
Конечно… Я бы без помощи не смогла Мы все индивидуальны, это не значит, что вы плохая 
Александра
Было и есть.Я тоже сейчас одна в другом городе.Ооооочень одиноко, плюс беременность с угрозой.А приходится и в магазин и готовить и убирать.Плюс заболела.А муж тока в мае приедет.Так, что я постоянно в депрессии:-(
Оля Никитина
Тебе бы гулять побольше. И развеяться отдохнуть. Хоть на 1 час от деток оторваться. Или на работу выйти а детям няню нанять. Смена впечатлений тебя спасет.
Каболова Руфина
Ищите в этом плюсы.Вы можете все время уделять детям.Если муж на работе, то не надо много готовить.А к его приходу делайте меленькие праздники.Накрывайте стол.Дети спят-занимайтесь собой.Ванна с солью, йога, маникюр и многое другое.На уныние места не останется))
Кензова
правильно тут пишут, вам лучше не во дворе своего дома с детишками гулять, а выходить куда-то на площадку, где другие детишки и мамочки, где можно словом хоть с кем-то перекинуться