витамины для беременных
Девочки, как я уже писала мне врач назначила Эмфетал.
Я почитала кучу всякой информации и пришла к выводу, что первый триместр полный комплекс не нужен достаточно фольки, витамина Е, С. Так ли это? И какая дозировка должна быть?
Комментарии
Тамара
1 ребенок
я всю Б только фолиевую пила. ну и фрукты ела.
Даша
2 ребенка
Витамины обычно начинают пить за три месяца до планируемой беременности, а в первом триместре закладываются все органы. Я пила Элевит вплоть до того как перестала кормить.
Метлякова Марина
3 ребенка
Про С не знаю, я пила фольку витамин Е, йодомарин, магний В6
Яковлева Татьяна
2 ребенка
Пью редко так стараюсь питатся полноценно овощи фрукты
Ирина Уткина
1 ребенок
я еще до Б начала фолиевую пить и витрум пренатал форте. Потом когда заберем еще добавила магний В6. Потом пару раз делала перерывы на 1-2 недельки. Зато щас моими ногтями можно зарезать и ни один не сломается. Да и щас впереди весна, авитаминоз… я бы пила сразу комплексные на вашем месте.
Катерина Захарова
2 ребенка
Фольку до 12 недель. Я хожу к очень хорошему дорогому врачу, он сказал, что вит Е принимать не нужно, его полно в еде, в сливочном масле, в рыбке, яйцах, сказал, что если нет особой надобности нужно просто хорошо и правильно питаться, а не закидываться аптечными препаратами! По анализам нашли небольшой дефицит железа, его и прописали пить. А витамин С так его вообще везде полно!!! А Магне Б 6, как там выше писали прописываются при тонусе… Здоровья вам, лёгкой беременности, и не кормите малыша из аптеки, успеете еще.
Анна
2 ребенка
правильный у тебя вывод 👍да и Е лучше кушать а не искусвтенный-кушай орехи и будет вполне достоточно выитамина Е, а вот если мало ешь продуктов с йодом то его надо пить
фолька либо 3 таб. по 1 мг либо фолацин одну табл.
Анна
1 ребенок
В Б только фольку и йод пила