Инструкция.
Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже предложений и обведите или выделите иначе соответствующую цифру справа в зависимости от того, КАК ВЫ СЕБЯ ЧУВСТВУЕТЕ ОБЫЧНО. Над вопросами долго незадумывайтесь, поскольку правильных и неправильных ответов нет.
№
нет, это совсем не так
пожалуй, так
верно
совершенно верно
1.
Я испытываю удовольствие
1
2
3
4
2.
Я быстро устаю
1
2
3
4
3.
Я легко могу заплакать
1
2
3
4
4.
Я хотел бы быть таким же счастливым, как и другие
1
2
3
4
5.
Бывает, что я проигрываю из-за того, что недостаточно быстро принимаю решения
1
2
3
4
6.
Я чувствую себя бодрым
1
2
3
4
7.
Я спокоен, хладнокровен и собран
1
2
3
4
8.
Ожидание трудностей очень тревожит меня
1
2
3
4
9.
Я слишком переживаю из-за пустяков
1
2
3
4
10.
Я бываю вполне счастлив
1
2
3
4
11.
Я принимаю все слишком близко к сердцу
1
2
3
4
12.
Мне не хватает уверенности в себе
1
2
3
4
13.
Я чувствую себя в безопасности
1
2
3
4
14.
Я стараюсь избегать критических ситуаций и трудностей
1
2
3
4
15.
У меня бывает хандра
1
2
3
4
16.
Я бываю доволен
1
2
3
4
17.
Всякие пустяки отвлекают и волнуют меня
1
2
3
4
18.
Я так сильно переживаю свои разочарования, что потом долго не могу о них забыть
1
2
3
4
19.
Я уравновешенный человек
1
2
3
4
20.
Меня охватывает сильное беспокойство, когда я думаю о своих делах и заботах
1
2
3
4