как справиться со слезами?
Девочки, помогите пожалуйста. У меня проблема, с которой я борюсь наверное на протяжении всей своей жизни. Я постоянно плачу. Стоит кому-то меня обидеть или просто сказать мне грубое слово, слезы выступают сами собой, а иногда доходит и до серьезной истерики. Я понимаю, что так нельзя, сама себя за это ненавижу, но справиться не получается. Потом успокаиваюсь и понимаю, что из-за такой мелочи нормальные люди не ревут, но уже поздно. Мужу это уже видимо порядком надоело, а может быть и раздражает. Надо бороться как-то, а что делать не знаю… Может быть кто-то страдал такой же ерундой? Подскажите...
Комментарии
Виктория
2 ребенка
Я тоже такая же...😉
Трифонова Вероника
2 ребенка
пейте успкоительные
АНика
2 ребенка
первое, что в голову пришло — представить обидчика в трусах, ну или еще в какой нибудь незавидной ситуации.
иванова ольга
1 ребенок
ооо, здравствуй сестра по несчастью)))))
ольга кочергина
2 ребенка
А я очень редко плачу, держу всё в себе. И видимо от этого у меня последние 7 месяцев мигрени.
екатерина
2 ребенка
о, я тоже реву! никак не справляться, эмоции не стоит накапливать!
Катерина
1 ребенок
такая же штука! чуть что, так сразу реветь! В больницу попадаю, тоже реву… что-то больное делают — реву… и так постоянно… реву реву… да и порой вообще без повода реву… что-то надумаю себе в голове и сижу сопли пускаю))
аленушка
1 ребенок
Я тоже замучилась со своими слезами. Там где надо бы поговорить, высказать, что накипело, я начинаю реветь, в итоге никакого разговора не получается. Не знаю, как с этим бороться… Может хоть от мысли, что Вы не одна такая, Вам станет легче)))
Павленко Анюта
2 ребенка
Ничего уже не сделаете, вот такая вы! Если только жизнь научит быть сильной и не обращать внимание на мелочи
Альбина
1 ребенок
психика с детства расшатанная, тоже такая же проблема- ничего с этим сделать не могу. Стараюсь убеждать мужа- что меня не надо ругать, не надо провоцировать- чего то не нравится- скажи весело, мирно) тогда будет толк, а не слезы. а я еще- когда что то трогательное- в рекламе или фильме- всегда реву)
Элеонора
2 ребенка
вы такая какая есть очень ранимая не стоит из этого проблему делать
Екатерина Соловьева
1 ребенок
Да… было у меня такое, лет до 20.Потом стала меняться, потому что жить так тяжело.Надо поднимать самооценку… Для начала полюбите себя.Подходите почаще к зеркалу и говорите себе комплименты: я умная, я красивая, я самодостаточная женщина, а на мнение остальных -мне пофиг. Когда обрушивается на вас шквал критики или ругани, обрывайте собеседника, можно потом поговорить когда тот остынет.Скажите, что в таком тоне не будете с ним разговаривать.Пусть пар спустит в др.месте.Можно почитать еще книжки какие-нибудь с психологией/философией связанные.Всё у вас будет хорошо, вы сильная😉Просто не позволяйте… всяким… вас обижать.Удачи!😉
МамаДимы
1 ребенок
Я такая ж. Видимо это нервное с детства
Анюта
1 ребенок
Я тоже такая была. Потом перетепела. И теперь мне чтобы заплакать ну не знай что сделать нужно… стала грубее… к сожелению. Лучше плакать
Екатерина
2 ребенка
может йогой заняться? мне сотрудница сказала, что она стала более уверенной в себе и уравновешенной
ГУЛЯ
2 ребенка
и меня бесит, яс детства такая! порой стыдно! вчера мне в поликлинике по тел нахамили и соседка, я ревела… вот дура! незнаю как бороться
Юлиана
3 ребенка
У меня старшая дочь така же))))