Здоровое питание

Что вы подразумеваете под термином «здоровое питание»?

Комментарии
Авторизация
Ксения Назарова
Здоровое питание без жиров-уже не здоровое.)))
Виктория
Странные варианты. Здоровое питание это овощи и фрукты, желательно без термо обработки
Ганбарова Лена
Сбалансированное, организму и сладкое нужно и жиры и т.д. но всего в меру.
Ася Исмаилова
кушать сочетаемые продукты, побольше воды и максимум натуральное, никакой химии, например приправы только с рынка без обработки и не в пакетиках с глутаматом
Оля
— отказ от явных магазинных вредностей — сбалансиованное питание — предпочтение полезным продуктам и способам приготовления (запеченное, паровое и т.д.) Но это все должно быть без фанатизма, иногда можно и тортик, и горячий бутерброд с колбасой
Татьяна
Здоровое питание — все натуральное, никаких Е и жареного. Без алкоголя.