-60 день 12

Всем привет)

Меню у меня сегодня почти как и вчера! Все фоткала, но фотки выкладывать не буду( Сынок очень капризный( зубы( А фотки надо загрузить, скинуть и т.д нема колы))))

Меню+

Завтрак 7-00 макароны с подливой+ кофе+4 шоколадных конфет

Обед 12-00 печень тушенная+рис

перекус 2 яблока

ужин рис с соевым соусом+салат из красной капусты

Спорт Jillian Michaels: Body Revolution — Workout 9

Кто видел пост про то как я затопила соседей, так вот пока ни кто не приходил) ждем) может прокатит?

Комментарии
Авторизация
Луговская Ольга
молодец😉как тебе 9 тренировка? намного тяжелее 7 и 8? а то я их еле вытягиваю, думаю уже сменить программку...
Нина
Опять соус на ужин?
Нина
Посмотри последний пост. Я там фото питания выложила, по которому сама ем.
Давтян Жасмин
Отлично)
мургина виктория
У меня завтра тоже 10 день и новый уровень, наконец)))
Ольга Ильина
ну будем надеяться, что всё там обошлось с твоим заливом!