нет силы воли, видимо. ((
ЭХ,, пухну и пухну. Не получается делать даже элементарного, а вернее не есть после шести, мучного и сладкого. О зарядке и разговтра нет. Нервы на пределе по многим причинам. Пытаюсь собрать мысли в пучок и взять себя в руки и не могу. Уже весна, а тело мое расплывается. Купаясь, даже не приятно на себя смотреть. Чувство что «все это» не мое. И хочется скинуть. И стимула никогого. Пипец. Думала для начала попить кокое нибудь успокаивающее. Которое можно при гв. Вешу я сейчас как беременности, мес. 9.((((.вот где ужас. муж конечно меня не обижает. Но не хочется чтоб стеснялся меня (*. Что скажите… нужен ТОЛЧОК. ПИНОК. СТИМУЛ… вообщем называйте как хотите… но помогите, что делать?
Комментарии
Дарья
1 ребенок
а разве то, что вы на себя смотреть не можете это недостаточный толчок? Или то, что вы хотите нравится своему мужу? Просто прекратите жрать и все
Яна
2 ребенка
мммм-мм (((
Zaneta
2 ребенка
хватит жрать коровавозьми себя в руки тряпканачни с малого — пей воду, много воды и стакан перед едой
Гульназ
1 ребенок
Ну значит вы ленивая ***, с этим ничего не поделаешь, муж посмотрит на вас такую бесформенную и налево пойдет, вот оно вам надо?
Альбина Сагдарова
2 ребенка
а ничё не делать жить и наслаждаться жизнью
Светлана
2 ребенка
Вы когда захотите сладенького.идите в зеркало посмотритесь обнаженной и подумайте.что муж ЭТО тоже видит
Яна
2 ребенка
с сынулей скинула к его девяти месяцам, а с дочей пока ну никак(((
Гульназ
1 ребенок
Аха, здесь нельзя слово ж… па писать)))
наталья томченко
3 ребенка
ну подождите вы же на гв, перестанете кормить вес сам падать начнет, я очень хорошо на гречке худела, но естественно при гв нельзя, а едите все подряд из за гормонов. Если есть желание займитесь чем нибудь что бы подвижность была например танец живота для начинающих, боизняшки ведут, всего пол часа, делается все легко, результат чувствуется быстро..., Удачи в этом нелегком бою
ANNA
1 ребенок
Ох, у меня такая же проблема… такая же ситуация и с диетами и нагрузками.А ведь сама же понимаю надооо, уже потолстела капец… а никак. почитаю что вам посоветуют…
Девятова Александра
2 ребенка
хотя бы обруч крути
Анна Алексеенко
2 ребенка
Ой мне кажется когда очень много -это стимул еше тот начать худеть, а вот когда2-3, в одежде хорошо, но ты то знаешь… вот тут постоянно себя обманываешь не заметно жк, что переживаешь :(((а летом все узнают, только будет поздно -надо надо брать уже себя в руки!
Елена
1 ребенок
мне это помогло взять себя в руки))(картинки выше)
Вероня
3 ребенка
Когда свернете ГВ потихоньку начнете в себя приходить. Но я не призываю тороптися с сворачиванием так как ради малыша можно потерпеть. Успокойтесь все будет хорошо. Я 4 м сяца ходила с поясом вулкан снимака только наночь. И поверте он тоже помог.
Виктория
1 ребенок
Мари, главное это начать! Все у нас получится)) Мне вот порекомендовали уменьшить порцию приема пищи и кушать строго по часам, каждые 3 часа, без всяких перекусов вообще. И так до 18.00 вечера. Потом уже только с утра. Как захочется что-нибудь поесть, пейте водичку. У меня так подруга похудела почти на 10 кг. Удачи!!!