Вопрос только к курящим и тем, кто бросил

Девочки, есть тут кто-то с большим стажем курения, кто смог бросить? Как боролись? Что делали? Кому что помогло??? Только вот прошу без оскорблений и нравоучений! Только по делу!!!

Комментарии
Авторизация
Karine
Беременность.
Катерина
курила 7 лет. Просто взяла и сказала себе СТОП
Пшеничникова Голия
Не курила только пока была Б и кормила. Сейчас подумываю совсем бросить. Тоже пока не знаю как.
Linderhoff Veta
курила с семи лет ( тапки мимо ) в 15 узнала, что залетела..бросила в один день..после через 4-5 лет попробовала снова закурить… но уже не пошло..и всё..
Анастасия
У меня получается 20 лет, но вообще если без отрыва то 15, ни чего не помогает !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
людмила новиченко
Второй забеременела и само собой бросилось. До этого курила примерно 8 лет. Вот прям резко стало противно до тошноты. Уже около трех лет не курю и не тянет даже.
Александра
Курила со второго класса, правда примерно полпачки в день. Увидела две полоски, поняла, что если у ребенка будут проблемы с легкими не прощу себе и больше не выкупила ни сигареты.
Ирина
Курила 13 лет, с малолетства)) дура была. Бросила, когда захотела ребенка. муж не курит и сказал, что детей будем делать после того, как брошу. Да и сама понимала, что надо. Бросала с аленом карром. Нормально бросила, только до сих пор иногда снятся сны о сигаретах))
Марина Фролова
Забеременела, от сильнейшего токса не то что курить-от запаха воротило. Одежду всю перестирала, казалось, что воняет все…
*Чебоксарова Зоя
Просто перестал, нравится вкус сигарет)))Решила бросить с 1 сентября, вполне получалось, но когда выпивала, могла позволить выкурить полсигаретки. В ноябре забеременела, и перестала пить и окончательно бросила. Курила 7 лет.
Бушина Юлия
В последнее время все чаще нахваливают книгу Аллена Карра «Легкий способ бросить курить».Сама не читала, но люди говорят помогает реально.
уколова ирина
6 лет курила, перед беременностью бросила, ничего особенного не делала, просто перестала и все
*ТАША*
Начали планировать беременность — само собой бросилось. А до этого помогла книга Аллена Карра «Легкий способ бросить курить». Реально бросила, но через полгода начала.
Натали
Здорового ребенка захотела- взяла и бросила. Очень сложно былло сначала, сметала все что под руку попадалось, но мотивация была сильная.
степанова zinaida
Курила я 10 лет. Всю беременность тоже курила.Бросила очень резко, последняя сигарета была перед отъездом в роддом.И вот уже почти 8 месяцев я не курю и от запаха рвотный рефлекс начинается
Людмила
Перед первой Б курила лет так 8 точно… как забеременела так и бросила… перед второй Б баловалась пару раз, но уже кайфа не было… сейчас иногда охото… но грудью кормлю. Мне здоровье детей важно, поэтому не буду и не хочу больше. Мотивируйте себя детьми и их здоровьем, какой пример подаете.
Юлия Малинник
Табекс — до этого что только не пробовала, и пластыри, и жвачки и Карра — без толку. А с табексом легко так все прошло, в мае год будет, не курю — свободна и счастлива, начинать опять не планирую)
Алина Петрова
с 14 лет курила конкретно (пробы первые еще лет в 12-13 были) в первую беременность до 6 месяцев покуривала, по половинке раз в 2 дня, потом завязала и не курила еще после родов мес 1,5 пока грудью кормила, потом снова начала. Последние 2 года перед нынешней бер. перешла на ароматизированные легкие тонкие сигаретки и бросала раза по 3-4 в год на мес-полтора. Поэтому за неделю до задержки бросила резко и не хочу больше, И думаю, что после беременности не начну скорее всего, уже поменялись приоритеты))) Тупо жаба душит (подорожало) да и здоровье жаль
куча Екатерина
У вас дочке 4 месяца и вы курите? беременная тоже что ли курили? 😉Я курила пару лет, потом решили с мужем планировать ребенка и бросила, просто проснулась утром и решила не курить, перетерпела недельку и потом отпустило. Главное сила и воли и желание самой бросить, без этого ничего не получиться.
Евгения Васильева
книга Ален Карр как бросить курить, почитай, вдруг поможет
Юля
Читала книгу Ален Карен по-моему так правильный автор. Пила табекс, на какое то время помогало. Потом познакомились с мужем, но не знал. Год шифровалась как могла, а потом случайно увидел. Посмотреть молча и ушел, вечером сказал если б была моей женой размазал там где стояла. С тех пор ни ни как отрезало и 10 лет вообще не курила. Теперь жена и даже не вспоминается что я либо когда курила. Пять лет прошло, авторитет муж у меня😉😉
Султанова Лидия
Курила 15 лет, как то утром проснулась и поняла больше не хочу!!! Прочитала Алена Карра… Муж глядя на меня через месяц вместо сигарет стал покупать семечки.Уже 5 лет не курим и это КЛАССНО!!!
Лена
Советую табл всякие не пить, т.к от них есть эффект пока вы их пьете… как только бросите, сразу захочется курить. Я бросила как узнала о Б первой.с тех пор не курю. Пыталась опять закурить, но что то чуть ли не дотошнотиков было.
Оксана
Как узнала что беременная сразу бросила, до этого пыталась бросить, но не получалось.
Микушина Екатерина
Курила 5 лет, потом сама для себя решила что все, хватит. Муж тогда был в командировке, и мне без него (он курит) было проще бросить. Просто перестала и все. Потом только по праздникам когда выпивали бывало, а с беременностью и вовсе забыла что это. И не тянет
Дарья Николаева
курила 9 лет, были проблемы с деньгами, так и бросила, стрелять стыдно было
Анна
курила очень долго как забеременела просто легко отказалась прям резко… вот начала снова курить как грудью два года откормила, за все 3года жутко хотела курить… просто кпк то держалась)
Одерий Анастасия
Курила 17 лет бросила прочитав Алена карра. Уже не курю 7 лет
♥Олеся♥ Шабалина
Как забеременела, так и бросила) было очень тяжко, до курила где-то лет 8😉Родила, курить не начала и не тянет, чему безумно рада👏