Даже гадость может быть вкусной))
Да-да, главное правильно настроиться))
Я всегда терпеть не могла овсянку на воде. НУ клейстер клейстером. НО худеть уже морально настроилась. Так что «надо, Федя, надо».
Варила сегодня овсянку на воде — добавила при варке столовую ложку мёда (эксперимент показал что можно и поменьше). И вуаля — вкуснейшая кашка!!!
Цикорий с молоком та ещё гадость… но кофе пока опасаюсь пить.
Горький шоколад, который я всегда тоже не любила — вполне себе вкусный после того как ты три дня не поешь сладкого практически )))
Так что худейте вкусно!🍽
Комментарии
Кондрашова Людмила
2 ребенка
😉а я овсянку запариваю только минут 10 и все) а варить мне не нравится. да и запаривать полезнее:)
Олечка Панова
3 ребенка
я добавляю в каши разные сухофрукты, попробуй — очень вкусно, даже без сахара они получаются сладкие.
Наталия
2 ребенка
я варю буквально закипит отключаю, я себе варю ложек 4-5 столовых.
ломова гульнара
1 ребенок
Фу, я овсянку кашей сваренной есть не могу однозначно. А вот йогуртовую могу, ее удобно можно сделать сразу на 3-4 дня и поставить в холодильник, как раз уйдет бутылочка йогурта обычного и еще можно с вареньем и тем же медом :) buymeapie.com/blog/oatmeal-in-jar/ Вот тебе рецептик :)
А еще не забывай про мюсли. Мы одно время с Данькой вместе мюсли на завтрак ели, с ягодами и тропические 👍
Оксана
2 ребенка
очень вкусная овсянка если ее сделать с бананом и какао)
Екатерина
2 ребенка
👍
Ольга
1 ребенок
Если кушать горький шоколад, то потом молочный будет казаться слишком сладким. А как утреннюю кашку хочу посоветовать нордик 4злака.
Анастасия
3 ребенка
согласна))скоро очень скоро перейду на полностью здоровое питаниехочу ночью дольше спать))
Яна
2 ребенка
я завариваю ее водой и фрукты добавляю) или если варить вместо сахара бросаю изюм… а первое время я тоже еле в себя проталкивала ее
Анна Александрова
3 ребенка
Терпеть не могу на воде))) Муж запаривал раньше, просто кипятком заливал.А цикорий я после родов тоже научилась пить, одно время прямо подсела на него. А потом надоел...
Лазарева Татьяна
3 ребенка
Я вот не понимаю смысла каши на воде)) Хотя бы на половину с молоком, а лучше нормально на молоке не более 2,5% жирности, утро на то и утро, чтобы нормально кушать, можно даже и масла чуток и медка и орешков, или кураги, чернослив, вот это я понимаю, завтрак, в том числе и для худеющих))
Маковка
2 ребенка
Соня утром можно и на молоке. И кофе весь день пью) его можно, но без сахара после 12.
Диана
1 ребенок
👍👍👍
elena
2 ребенка
а я многие продукты могу перенести, а вот овсянку в собственном исполнении никак!!! 😖