Елена

2 ребенка

Я стройнею))

Всем привет😉))День сегодня был тяжелый… и я очень устала… но я очень довольна)… До обеда занималась уборкой, потом бегом в зал… а оттуда к сыну на

соревнования)Первое место занял мой мальчик

😉

Завтра у мамочки день рождения!!! Так что вкусняхи уже манят меня)… Так что следующий отчет в понедельник)

Ну и мое меню на сегодня:

Завтрак-Каша гречневая с молоком, цикорий б/с.

Перекус-Банан.

Обед-Крылышки куриные на гриле, соба гречневая, свежий огурчик.

Перекус-2 яичных белка(после тренеровки).

Ужин-Творог 3.8% .

Физ.нагрузка-Тренажерный зал.

Всем удачи и отвесиков

😉

Комментарии

Луговская Ольга

1 ребенок

молодец👏хорошо вам отпраздновать😉

24 апреля 2019, 08:51

Анастасия

1 ребенок

Молодец сынулька, с победой!!!Менюшка вкусная)) а я вот после перекуса еще на горсть орехов нарвалась)) лучше бы об огурцы споткнулась))))

24 апреля 2019, 08:59

Ирина

2 ребенка

Ну до следующей недели:-) желаю хороших выходных:-) у меня в этот раз неудобно ДР, в понедельник будет:-(

24 апреля 2019, 09:07

алла

2 ребенка

Сынуля молодец! Меню, как всегда, на высоте 👍

24 апреля 2019, 09:09

Нестерова Тома

4 ребенка

жду фотки вкусняшек с дня рождения)))

24 апреля 2019, 09:27

Нестерова Тома

4 ребенка

сыночка с победой!!😉

24 апреля 2019, 09:28

Шестакова Леночка

2 ребенка

👍

24 апреля 2019, 09:48

Ирина

3 ребенка

молодец сынулька, поздравляю 😉

24 апреля 2019, 09:57

Светуся

1 ребенок

поздравляю… молодец сынишка!!! а меню как всегда превосходное. хороших выходных, ждем тебя в понедельник

24 апреля 2019, 10:05

Юляшка Некрасова

1 ребенок

а супчики кушаешь?

24 апреля 2019, 10:54

Кристина

3 ребенка

Сынульку с победой😉Мамульку с наступающим днём рождения😉Ну а тебе отлично погулять и расслабиться не много, иногда можно себе позволить, тем более хороший повод!))

24 апреля 2019, 11:31