Фолиевая кислота

Всем привет, подскажите пожалуйста как Вы принимали фолиевую кислоту при планировании беременности?

Комментарии
Авторизация
Lera
1 табл в день
Марианна
По 1 таблетки 3 раза в день
Екатерина Мулеева
Никак. Только в томатах;)
Елена
2 таблетки в день
Марго
Смотря какая дозировка. Я пила «9 месяцев» в дозировке 400 мкг по 1 таб в день
Татьяна Горбачева
овощи и фрукты ешь(свекла, миндаль...), где есть фолька, а так по 1 табл. до берем. в течении месяца потом перерыв и снова.
Лидия Горбачева
А мне выписали комплекс витаминов для планирующих беременность с фоливой они и группой нужных витаминов. По 1 таблетке в день 2 месяца до беременности пила и сейчас до 12 недели буду пить. Femibion Natalcare 1. А после 12 недели Femibion Natalcare 2.