Подготовка промежности к родам, масл массаж

Муж))

)))мужа попросите

муж делал. готовились-готовились, а меня один х расстригали

муж есть)))

Большим пальцем с оливковым маслом))но по-моему, это все бред

У веледа хорошее масло для этого дела продается.

Упражнения Кегеля делала, мне помогло

Вот мы тоже с мужем готовились-готовились, а в итоге кесарили..........

Я пила масло оливковое по ложке в день

Это все фигня)))

Я доставала) Но мне это не помогло — в плане массаж с маслом. Все равно резанули. Под эпидуралом эпизио оч большой процент — тужить тяжело, не понимаешь куда и как.

тоже собираюсь начать с мужем договаривалась, но как то еще не соберусь.

Это бесполезно ))

свечи красавки в пис* (именно туда ) для размягчения шейки матки с 38 недели, в поп* может вызвать слабительный эффект ~поэтому осторожнее ...(хотя в инструкции ректально написано, мне доктор советовал в другое место )

Я побоялась массировать.мало ли что… в итоге все норм, без разрывов.хотя, с эпидуралкой реально не понимаешь, чем и как тужиться.я в итоге говорила врачу, что я ничего не чувствую, что-то в капельнице отключали и тогда уже получилось)

Не помогло мне.

Не занималась такой фигнёй.

Ты о чем? Обычный секс с финишем внутрь размягчает шейку, кстати тебе это нельзя. Вообще туда не лазь до 37 недель.

упражнения Кегеля делала регулярно. Итог: родила без разрывов

В основном всем муж делает.Я пила с 30-й нед.масло примулы вечерней в капсулах-разрывов нет.посоветовала подруга, кот.родила 4500 сама и не порвалась)У нее на курсах для бер.все ее пили и никто не порвался.Может и совпадение конечно))

а зачем? ничего не дела и ттт

Не достаешь?? Мужа попроси) хотя массажем я не заморачивалась…

Мне тоже муж))

Мне гинеколог сказала не делать такой массаж:) а вообще я мужа просила:) в родах до 8 см. мне делали эпидуралку, а потом гинеколог сказала, что не будут больше колоть, т.к. иначе не почувствую потуги. Эффект небольшой остался, поэтому не так больно было все-таки, но потуги чувствовала, но как-то не особо хорошо все равно, надо приноровиться будет:)

Я пила каждое утро натощак ложку летного масла и принимала в капсулах масло вечерней примулы, но оно принимаются с 36-ой недели, вот)