Завтрак 1й и 2й: овсянка на воде с изюмом и медом, полоска черного шоколада, пол банана и сырок!!! Разошлась я)
Обед: суп овощной с курицей, рис с курицей и помидорка
И каааак сладкого захотелось, пипец прям, съела 2 чернослива.
Ужин будет как малой проснется, омлет из 3х яиц.
Пью воду и травяной чай! Особенно люблю с сушеной вишней)
А вот завтра предстоит поездка, буду на обед себе делать сендвич( ничего другого не придумала… Ц/з хлеб, лист салата и куриная грудка. Хочу еще помидоры положить и потом все втихаря без хлеба съесть, может получится это красиво сделать… В любом случае лучше, чем остаться голодной или есть самолетную еду-у меня от нее всегда изжога, беее(
Завтра сделаю завес перед поездкой как раз)