И как тут похудеешь?

Такая же фигня у меня

да уж… главное чтоб не пронесло)

👍😉

А ты морковку и огурец нарежь соломкой и ее кушай :)

вкуснятина

а я финиками стресс снимаю!

я наоборот не могу ничего есть((( сразу худею.я в том году переживала за малых и родных пока не привезла в Москву, похудели пипец как.

Лиза ты самая хорошая мама иначе три ребенка к тебе бы не пришли (не родились у тебя они тебя выбрали и любят).Крепкая и выносливая женщина-это просто еще один тренинг весенний такой его тоже надо пережить- сдать зачёт так сказать и ты станешь еще крепче.Твой муж в тебе оень нуждается иначе сбежал бы давно от такой мигеры)).А теперь сметай все в холодильнике без угрызеней совести-это перезагрузка просто.Наешься выспись если получится проорись.Через пару месяцев не вспомнишь что так накипело)

Ешь спокойно))) Это полезней, чем нервничать. Просто период такой! У меня тоже бывает шоколадотерапия… иногда три-четыре дня подряд, потом опять травяные чаи, сельдерей и прочее...Все будет хорошо!!

Ммммммм… какая вкуснятина… а насчет заедания, у меня после него еще больше депрессуха. Потому что и проблема осталась, и еще в животе тяжесть, а на утро бока; ( это я четко поняла, заедать смымла нет. Вот просто покушать вкуснятину, это да. А при стрессе: обсудить с кем-то, пообщаться, погулять хорошенько, повеселиться, сделать что давно хотела, на бумаге все прописать, что напрягает или просто мысли (я так стихи стала писать, именно когда депресуха), итд

Есть самый лучший способ при стрессе — бег!))) эндорфинчики потом так и прут в мозг толпой)))

Паразиты)))

я со стресса есть не могу, в горло не лезет ничего. но если скучно, или все и всё задолбало, я обнимаюсь с пледом, ем вкусняшки и чувствую да, именно умиротворение) самое главное -не укорять себя в поедании вкусняшек на ночь =)))

У меня когда стресс я вообще не жру, когда ещё курила, могла за сутки пачку выкурить и только чаем питаться, а то и вообще водой. Но у всех организмы разные, кто как борется со стрессом

Когда у меня плохое настроение мне тоже всякие вкусняшки помогают

многодетной маме с маленькими детьми странно думать о фигуре модели. жри, но жри умеренно. запасись фблоками и морковкой, сухофруктами