Беременяшки, вопрос как спасались от спинной боли?
У меня 26 недель, спина порой очень сильно болит, подскажите, кто как спасается? Помогает ли бандаж?
Комментарии
Анюта Языкова
2 ребенка
Не очень( Ночью спасает подушка для беременных.
Татьяна
2 ребенка
бандаж слегка облегчает
светлана
4 ребенка
Бандаж )
Анна
1 ребенок
У от бандажа наоборот болит спина, а вот так не болит, только если сидишь долго на стуле без спинки то да конечно болит. А от долгой ходьбы нет
Ольга
2 ребенка
Массаж, и обкладывалась подушками. 3 штуки было, одна под головой, одна под спиной, на третью ногу закидывала.
Юлия
2 ребенка
ваще адская боль была, аж заснуть не могла. У меня болела поясница, ноги. Мазала хондроксидом. Родилась здоровая доча! Спрашивала у доктора!
марина павлова
1 ребенок
Аппликатор Кузнецова )
Иванова Лидия
1 ребенок
На вашем сроке помогал, сейчас хожу как пингвин недобитый))) мне бы лавочку или стульчик, а лучше сразу массажное креслице:))
Алла
1 ребенок
К остеопату сходите👍
Наталья
1 ребенок
Фитбол очень помогал…
Веренич Ольга
3 ребенка
бассейн и легкая гимнастика
Виктория
1 ребенок
С 25 недели стала мучиться от жуткой боли в спине, болела не только поясница, а все продольные мышцы от копчика до лопаток… Пошла в ортопедической салон и там подобрали бандаж, сразу как надела его почувствовала облегчение. Купили сразу без вопросов, хотя конечно в цене он гораздо выше, чем простые бандажи. С тех пор любая прогулка, домашние дела — только в нем, спасает мою спину)
НИНА
1 ребенок
вначале пошла к массажисту. он развел руками, как мог помассировал. толку ноль.потом знакомые дали контакт остеопата, которая работает с беременными. мне очень помог. (я даже лежать не могла от боли). всего 1 сеанс раз в месяц и все прошло. после первого сеанса в течении нескольких дней боль ушла.
НИНА
1 ребенок
а в бандаже вообще не могла ходить. без него было легче.
Анастасия Черепанова
1 ребенок
Муж массаж делал