Режим 1,5-2 г

Напишите, пожалуйста, ваш распорядок дня с одноразовым сном. Мы только переходим на 1 сон в день, но что-то с питание у нас не срастается…

В интернете написано кормить 4 раза. Сколько кормлений у вас? все ли полноценные или есть перекусы?

И сколько спят детки днем?

Спасибо!

Комментарии
Авторизация
Ирина Чиркова
завтрак 7, обед 12, полдник 3-4, ужин 7, все стандартно, по сути садиковский режим, иногда перекус между завтраком и обедом, если дома, если гуляем долго, то нет
Валентина
подъем в 7, завтрак в 9, с 12 до 14 сон, после сна обед, в 17 полдник, в 19 ужин
Юлия
Мы спим с 13.00 — 13.30 до 15.00 примерно. 4 раза кушаем в 9.00 — завтрак, 12.30 — обед. 16.30 полдник (это фрукты и тврожки) и около 19.00 — ужин.
анна
В 7-8 подьем8:30 завтрак каша+чай+куряга (иногда)10-12 прогулка12:15-12:30 обед суп+чай(компот)16:00 полдник омлет+попить18:00-19:00 ужин… что уж приготовлюмакароны с сосисками или котлетами например! Перекус есть… мандарины иои яблоки, печеньки и конфеты
татьяна горячева
6.30-подъём, пьёт йогурт 200гр9.00-завтрак, каша, омлет и тд11.30-обед12.00 сон.15.00 полдник17.00 ужин19.30-пьет йогурт 200 гр20.30-сонтакой у нас режим и когда дома, и в садике
Ипатычева Марина
8 утра завтрак,12 обед, после обеда сон до 15, после сна молоко или кефир и какой-нибудь фрукт или печенье,18 ужин после 18 иногда чай с печеньем или еще какой то фрукт, иногда ничего не ест
Мария Кузьмич
с 1,2 точно уже 1 сон был...8-9 подъем8.30-9,30- завтрак (каша, омлет, иногда макароны с сыром, творожок, йогурт, фрукт -что-то на выбор что попросит, и чай с печенькой)потом гуляния и занятия какие-то дома12-13 обед (суп, второе не ест, чай с бутербродом или печенькой)13-15(16) сонпосле сна полдник, сырники, блинчики, омлет, творог, йогурт, фрукты, сок что-то не очень тяжелоепосле полдника гулятьчасов в 18-19 ужин, ну тут уж что приготовлю в 21-22 сонс года на общем столе, естественно не даем гамбургеры, острые приправы, солености, копчености, шоколад и прочие вредности
KupiBonus
мы просыпаемся в 8-9,9-10 завтрак,в 12 легкий перекусв 13.00 обед, и сон,1-2в 15-16 полдникв 19.00 ужинв 21.00 сонМежду приёмами пищи так же можем перекусывать, булка, хлебцы, изюм, банан, печеньки, Любят мои детки покушать, за час до обеда или ужина перекусы уже не разрешаю, что бы аппетит не портить перед основной едой, как-то так
Елена Пыхтеева
в 6 утра смесь( в последнее время отказывается)в 8 подъемв 9-10 кашас 11-13 прогулка13-14 обед суп иногда второе, если первое мало покушал15-18 сон, после него полдник творожок19-20 ужин спать ложимся не раньше 23.00