Горло болит

Всем доброго утра! Сегодня 4 день месячных, 2-ой день болит горло, никаких лекарств не пью, только полоскание. Ни насморка, ни температуры, ни кашля нет. Как думаете, безопасно ли в этом цикле лялю «делать», или лучше пропустить????