Антицеллюлитный массаж электромассажером

Завалялся у меня тут электрический с 3 насадками, в инструкции от циллюля ниче не написано. Может кто дома увлекается такими вещами? Сколько раз в неделю делаете и по сколько минут каждую проблемную зону? В ютубе посмотрела, подобные вполне применяют, только подробно как и что делать не написано.

Поделитесь опытом💅