Борьба с гневом
Девочки, я истеричка. Нервы чтоли расшатаны. Ору так аж самой иногда стыдно. Обижаю близких. Успокоительное не помогают. От афобазола вообще сносило похлеще. Вроде нормальная а через секунду готова взять мужа за ногу и треснуть об косяк. У меня дочка растёт. Что она увидит? Помогите справится с гневом. Наверное внутри какие то переживания и стресы. Ногти тоже сгрызаны. Надо" лечится"… Помогите советом или видео
Комментарии
Анастасия Карпова
2 ребенка
Отдохнуть хотя бы нужно вам, расслабиться
Лани
1 ребенок
я к психотерапевту пошла.
LENCHKA kazaryan
2 ребенка
Вы ногти, а я губы драть начинаю до крови😜
Ольга
2 ребенка
я тоже с вами в психушку можно?
Оксана
1 ребенок
Сходить к хорошему психиатору! Выпишет таблеточки и все пройдет, кстати я не прикалываюсь, я серьезно! Иначе можете себя до нервного расстройства довести!
Татьяна
2 ребенка
Наполнять свой сосуд любви, делать то, что вам приятно, пока ваше внутреннее состояние не улучшится. Ванна, спа-уход за собой, чай, кофе, книга, встречи с подругами, просто побыть одной… и т.д. можно даже список дел для себя любимой написать и выполнять.
Мафулька
2 ребенка
Я такая же, готова сожрать с тапками. Мой муж решает быстро эту проблему, что потом пол дня отхожу😉А так брала глицин или кормалол
Курадовец Елена
1 ребенок
)я раньше была истеричкой)))а после рождения сына спокойна как удав.т.к. Я так устала, что если начну орать и истерить вырублюсь и усну))))батарейки сдохнут.поэтому мне все феолетово винограду отпетому)))))))могу посоветовать успокоительное и сон)
Дикарева Олька
2 ребенка
Скорее всего реакция на какие-то определенные вещи. Поймите на какие, будет первый шаг в решении проблемы