О нас)

я сама в огромном запустении. были на ночевке там вообще объедались пол ночи. как будто в последний раз нас кормят. мороженки сладкая вода пиво шашлыки… эх лето что ты делаешь с нашей талией))) детки замечательные)))

Вопрос не в тему.Как и где путевки в лагерь оформляли.Можно в личку.

ооо, и я на срыве-на море ем, как лошадь(( надо, надо брать себя в руки…

Как ада повзрослела то, красотка😉

дочка — красавица, глаза обалденные😍а тебе ататайки за обжорство, потом сама замучаешься сбрасывать наеденное😏и кстати мизинец совершенно не мешает дома качать пресс😉

Я ТАК сильно жалею что запустила себя в прошлом году… месяц расслабона — 3 месяца трудов на обратно… вот чего мне жалко… А ты и так стройняшка… и иногда можно позволить себе полениться и отдохнуть! Дети — класс!!!!

летом можно чуток и расслабится. фруктов же столько)) а потом снова в бой) у дочи глазки красивые! такой глазастик! с братиком фоточки милые!

А ты случайно в дикси у красного знамени не работаешь? Девочка там толи директор, толи старший кассир прям вылитая ты)))

Ой какая она большая стала! Красавица просто! 😉

Давай собирайся!!! нельзя уходить в зажор!!! потом очень жалеть будешь!!! тебе это надо? нет, конечно, тебе это не надо, поэтому силу воли подбери и вперед 😉

Я всегда говорю: бывших жирух не бывает (не в обиду тебе, Марин, а больше о себе). Вот и я себя запустила, ищу силу воли....

Эх. Вот и у меня к лету всегда расслабон, прям бесит что не могу отказаться от мороженного и пива( мои летние враги(

я каждый день о тебе вспоминаю, думаю куда пропала?)))это нормально, что ты хочешь расслабится) многие диетологи советуют даже худеть периодами, так как мы не машины и не можем всегда быть в боевой готовности) «отдохни» и опять в строй)))а в том году ты на сколько поправилась? у меня летом всегда зажор ))) шашлык, природа, отдых....

Какая доча красивая у тебя! 😉

Деточки какие хорошенькие, загляденье))Я вот в эти выходные немного расслабилась тоже, правда в кбжу вписалась, надеюсь завтра никаких плюсов не будет)) а ты давай бери себя в руки, чем раньше тем лучше)) а то ведь чем больше наешь тем дольше скидывать придется(( купи какую-нибудь одежку красивую на размер поменьше, меня это всегда стимулирует)))

У меня тоже аппатия какая-то, прям ужас(пусть заживет у тебя скорее все. Детки красивые)

Держи себя в руках) сейчас легко худеть за счет овощей.

Ааа!!! Вы такие клевые!!!!!Ну чего ты паришься???? Не стоит корить себя за то, что уже съела. Скушала — получи удовольствие, а не изматывай себя угрызениями совести. Осенью сядешь на диету. Летом надо сил набираться на весь год вперед!

Только сегодня тебя вспоминали) Выздоравлевай)

Мадин, летом надо отдыхать! всю жизнь сидеть на диетах тоже сложно, тем более тебе не страшно и расслабиться, красотка уже, сделала себя 👍 детки такие лапочки!!! 👍

По моему ты прибедняешься. Всем бы такую силу воли как у тебя! На фото долго соображала где ты. Я в шоке, я видела другого человека тогда в парке.

Не поддержка нужна, а волшебный пендель)) на самом деле, пока сама не захочешь — никто тебя не заставит…

Вот у меня тоже какая-то апатия: вижу, что набрала вес, но ничего не хочу делать. Да еще и рот не закрывается.

Мадиночка, привет, красотулька! Семья у тебя хорошая, дружная, ты красивая, все пальчики на месте, а это главное 😉. Набирайся солнечных лучиков, чтоб на зиму хватило 😉.А по поводу силы воли, связанной с едой расскажу про свою ситуацию. Всегда соблюдала Великий пост, но в последние 2 года чувствовала себя не хорошо после этого. Недавно сдала кровь на гемоглобин (причем просто так, вместе с остальными анализами на гормоны). Так оказалось, что всё прекрасно, кроме гемоглобина — анемия 3 степени. Вот теперь понимаю, почему ни сил, ни настроения не было. Организм есть всегда хочет, а не получает того что надо )). Причины обжорства могут быть самыми разными, даже низкий гемоглобин 🤐.

Машаллах))такие детки красивые))а ты давай не сдавайся! у тебя так хорошо получалось!

Вот и я так тоже. Похудела почти до своего веса, осталось было 2-3 кг и бросила. Наела целых 7 обратно. И лень заниматься. На зал денег нет и на пп не могу перейти, очень все дорого. Не хватает денег вообще, муж один вкалывает. Скоро и я на работу, осталось потерпеть пару месяцев. А пока стараюсь дома сама уменьшить свои объемы. А дача это супер!

читмиллишь?))

ничего, всё осенью скинется😉 сама мечтаю о домике в солотче👏 такие вы замечательные (ттт)😍👍

Мариночка и я пропала совсем!!! вступила в секту ПП-шек, и сюда очень редко захожу… а ты соберись Марин, ты же такая умничка похудела до твоего желаемого веса и помни как тяжело это удавалось тебе, как ты радовалась потерянных 200-300 гр… а кг сама знаешь быстро возвращаются… так что еще раз подумай, когда хочется есть что то вредное и неполезное