Как бороться с диастазом?
О том что такое диастаз узнала еще до Б по тв и усвоил что качать пресс с этой штукой запрещено. После родов проверила себя сама и о ужас он есть. Над пупком 3 пальца вмещается. Кто как с ним боролся как долго мышцы срастались?
Комментарии
Бабкина Вера
2 ребенка
Вам нужно делать вакуум для живота и планку.
Евгения
Только операция!!!
Туйцына Галина
девочка знакомая только опребельно решила проблему
Алина Головач
1 ребенок
Как это проверить?
Мила
1 ребенок
что значит 3 пальца над пупком?
Светлана Фадеева
1 ребенок
у меня месяца через три после родов мышцы срослись.
Светлана Фадеева
1 ребенок
еще ж только месяц прошел, не переживай, у меня вроде в месяц тоже три или даже 4 пальца вмещалось.
Лилия
1 ребенок
Сейчас провр ла, у меня палец один помещается там, это стршно?