Нет сна и невозможно устала

Девочки, проблемы со сном уже достали, я на пределе. Немогу уснуть до 3ночи, потом кое как усну и то ощущение дремлю, проснувшись в 6утра все не могу спать, а ощущение как будто на мне пахали и пахали, плюс голова тяжелая и вообще слабость. Врач говорит пей пустырник, не помогает он мне. Ничего не помогает. У кого так было девочки?
Комментарии
Авторизация
Алла
гуляйте вечером побольше, потом под прохладный душ, потом пустырник и в кровать. прохладу в комнате старайтесь поддерживать
Анастасия
помню было… сейчас сплю в любой позе в любое время-как малыш позволит и не понимаю, что есть бессоница))) в общем потерпите-скоро наладится, спать будете хотеть и засыпать стоя, сидя, в одежде, в ванне… Хорошей беременности и родов)))
Валентина
врач идиотка! пустырник понижает давление!!! а ты и так еле живаяуж тогда новопассит или персен фортегулять конечно хорошо но толькео если проблем нет. а судя по твоим другим жалобам у тебя они есть. и гуляние может спровоцировать сама понимаешь что изза давления на низпросто аккуратнее старайся и расслабься! по возможности! ты помоему очень боишься, вот изза этого и засннуть не можешь. все будет хорошо, не надо бояться, Сашенька!
Валентина
Если хочешь позвони мне!
ЛИЛИЯ
Я не беременна, но такую же бессонницу испытала на себе пол года назад. За день выматывалась, уставала, сил не было, ложилась в постель и ни в какую не могла уснуть. Мелаксен мне помог тогда справиться с моими мученьями.