Питание при ГВ
Подскажите, кто чем себя баловал во время ГВ в первый месяц?
Везде публикуются разные списки продуктов.
Комментарии
Хазиева Екатерина
1 ребенок
тем же. чем и во время Беременности)
Даша Королева
2 ребенка
Я ела только батон с маслом и сыром. И ряженку пила. Не хотела ничего больше.
Екатерина
2 ребенка
Все ела, что и обычно. И шоколад, и роллы, и кофе
Yuri Schneider
1 ребенок
В первый месяц только юбилейное печенье и пастилу. Потом начала все есть
Дробова Екатерина
2 ребенка
ела только отварное, из мяса- только курицу и индейку. из сладкого — печенье мария. никаких овощей, из фруктов- зел. яблоки. в этот раз не хочу такой фигней заниматься, буду есть все.
Валентина Крылова
Исключила фрукты, из овощей капусту кабачок и баклажан. Пила много кефира с творожными печеньками, чай с молоком. Сыр масло творог тоже не помешает
Евгения Иванова
3 ребенка
зефир и пастила, печень самое простое, без добавок и красителей. Жесть эти диеты… всё равно моя с коликами каждый день орёт и ночами не спит! до месяца продержусь ещё пару недель и буду есть всё подряд. Начну вводить аллергены… помидоры, шоколад и прочее. А то мало того, что не сплю ни хрена, ещё и не жрать-это уж слишком
Olja
1 ребенок
яблочко, печеньки овсяные, зефир, банан, пломбир
Мария
1 ребенок
Спасибо большое, девочки!А то даже кефир не пробовала еще. Только вареное и тушеное мясо, супы, чай с молоком с крекером, ну и каши молочные на завтрак. И огурцы!) Зефир часто пишут. Надо попробовать. Масло с тостами, думаю, тоже попробую на завтрак.